Йога. Практика и эффекты асан
- Найдено в: Читай-город
- * 1699 RUB с учетом текущего курса
- Возможен самовывоз
Книга "Йога. Практика и эффекты асан"
Авторы: Валикри
Издатель: Скифия
Год издания 2022
Страниц: 368
ISBN: 978-966-97825-0-2
Описание
Практика хатха-йоги оказывает на организм человека физиологическое, терапевтическое, психическое и энергетическое действие. В книге подробно описано выполнение многих асан, изложены особенности, даны рекомендации по улучшению качества практики. А также приведены эффекты, которые способны дать асаны. Обладая практическим знанием асан, понимая их действие на организм, вы получаете мощный инструментарий, открывающий путь к здоровью и долголетию - хатха-йогу. Это книга для всех, желающих здоровья себе и окружающим. «Практика и Эффекты Асан» - более глубокое знакомство со своим телом и йогой, ответы на многие вопросы, путеводитель для начинающих и продолжающих, руководство для инструкторов, справочник для йогатерапевтов.
Характеристики
- Наименование Йога. Практика и эффекты асан
- Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье
- Авторы Валикри
- Издатель Скифия
- Год издания 2022
- Всего страниц 368
- ISBN 978-966-97825-0-2
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Оригинальная цена 1699 RUB
- Актуальность 03.11.2026
Дата обновления: 03.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
